脂溢性脱发好难缠有几招可以缓解

陈信生：广东省中医院大德路院区皮肤科病区副主任、主任医师

在人群中，脱发是一个很普遍的现象。脱发的类型也很多样复杂。脂溢性脱发在临床上主要表现为头发的油腻、稀疏，发际线的后移等。脂溢性脱发的原因有几种，首先是家族的遗传因素，其次是后天的生活方式影响。

先天基因的遗传因素目前我们是没法控制的，但后天的因素我们可以做一些工作。比如调整饮食结构，多吃一些粗粮、富含维生素的食物，可以减少头皮油脂的分泌，改善发质。其次是选择适合自己的清洁头发用品，保持头发酸碱度的平衡，使用一些去屑控油类的产品，来保持头发的柔软，有利于发质的改善和发量的增长。（文、图/广州日报全媒体记者周洁莹通讯员李雪）