为弘扬中华民族传统文化，激发学生写字练字的兴趣，培养学生良好的书写习惯，合肥皖智中学每天坚持开展午间十分钟练字活动。
每天中午12:41至12:51，同学们都沉浸在自觉安静的氛围中，书写着自己的一撇一捺。书写前，学校精心准备了统一的练字专用纸；书写时，老师时刻提醒学生书写姿势，培养良好的书写习惯；书写后，老师及时评价学生的书写质量，纠正书写错误。
写一手漂亮的字其实并不难，只要用心练用心写总会成功的。当看到一行行工整的字从笔下流淌而出的时候，当看到一页页整洁清楚的作业在笔下诞生的时候，你会觉得练好字也是一种艺术的享受。
练字有益于身体健康。练字时要求胸张，背直，头端正并稍微向前倾斜，使胸与肺有舒展自如的余地。众所周知，脑子越用越灵活，练字的人展纸挥毫，斟酌推敲，需要全神贯注，大脑一直处在兴奋之中。医学专家证实，练字的人勤于思考，常动脑学习，会使大脑得到相应的锻炼，可以达到调节机体功能和抗衰老的目的，有效地促进大脑组织的活力，增强记忆能力。
气质是人的内在素质的外在表现。同学们在练字的同时往往还要学习书法理论，研究诗词歌赋，努力使自己的字有丰富的内涵，有浓厚的书卷气。随着书法水平的提高，思想认识水平、学识水平、审美情趣也会逐步提高。因此练字的人往往给人学养丰富、言行高雅、气度不凡的感觉和印象。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。一横一竖，一撇一捺，练字如人生，一步一个脚印。静心练字，充实青春。
（来源：合肥皖智中学）
