经过漫长的备赛期后，备受关注的2020赛季中超联赛将于明天重燃战火。新赛季的中超将以“分组+赛会制”的形式进行，升降级名额也从2个变成1.5个。目前，16支队伍除了战术演练与状态调整，部分球队还将尽快召回滞留在海外的外援、外教。恒大、国安、上港、鲁能等传统强队依旧具备争冠的实力，青岛黄海、石家庄永昌、重庆力帆和河南建业将为保级而战。
苏州体育中心准备就绪静待比赛开启
大连赛区安保工作准备就绪
卡纳瓦罗带领广州恒大出征大连
广州恒大：在成功拿到上赛季的冠军之后，球队上下也是信心倍增，这个漫长的休赛期他们不仅送走了几员老将完成了“瘦身”，又增加了一些归化球员，整体实力得到了补强，在这种情况下，广州恒大在新赛季的目标继续是全力争冠。此前主帅卡纳瓦罗在接受采访的时候也曾表示，虽然新赛季中超赛事充满了偶然，但是球队争冠的目标不会改变。此外，本赛季球队依然面临三线作战以及国家队的抽调，赛程势必会更加紧张。足够厚的板凳深度对恒大而言是优势，但如何将优势发挥大作用就考验卡纳瓦罗的排兵布阵。
北京国安众将出征苏州，巴坎布、阿兰结伴而行。
北京国安：本赛季核心框架稳定且有补强的国安，无疑是争冠的热门之一。球队不仅从恒大租借了阿兰，让球队进攻锐度有了提升，而且国字号中卫杨帆的加盟将进一步补强后防线实力。国安目前拥有巴坎布、奥古斯托、比埃拉、费尔南多、金玟哉五大外援的同时，还拥有华裔归化球员李可、侯永永以及非华裔归化球员阿兰，球队的阵容实力可谓强大。但是，多名外援“错过”了合练备战期的。除了巴坎布、阿兰归队时间相对较早外，比埃拉、奥古斯托、金玟哉都是刚刚回到中国不久，加之他们此前的训练并不系统，尤其是没有参加球队高强度的合练。因此，关键外援的竞技状态将对国安新赛季的成绩有颇多影响。
上海上港队进行最后的备战
上海上港：相比其他争冠对手，上港队外援胡尔克、奥斯卡、艾哈迈多夫、洛佩斯四大外援全部早早归队，磨合的时间更加充分。在补充进新援买提江、于睿以及第五外援洛佩斯之后，新赛季阵容更加充实的上港整体实力更上一个层次。从目前的情况看，上港想要拿到本赛季的冠军，还是要先战胜小组对手北京国安。虽然新赛季中超的赛程有所缩减，但是夺冠的难度并没有减少，上港依旧需要一场场赢过去，才有可能再次问鼎。
山东鲁能队出征大连，莱昂纳多随队、李霄鹏获赠球迷赠花。
山东鲁能：对比中超各队在本赛季前的人员调整，山东鲁能绝对是变化最小的球队之一。来到本赛季，在球队保留核心框架且实力有所加强的有利条件下，李霄鹏显然要在进攻端展现自己的执教风采。一方面，球队的中场力量不仅明显增强且人员充足，速度型、技术型球员均有储备；另一方面，球队锋线除了佩莱之外还有莱昂纳多、郭田雨等新选择，鲁能在本赛季完全可以拿出更强大的进攻水准。
深圳佳兆业：升级球队中最热闹的球队莫过于递补进中超的深圳佳兆业。从目前的情况来看，郜林、王永珀、姜至鹏、张鹭、李源一、裴帅、郑达伦、糜昊伦多位国脚级球员的加盟让深圳佳兆业队的阵容称得上中超顶配，显然新赛季他们野心不小，很有可能成为本赛季的中超最大黑马，同一分组中已经有山东鲁能，广州恒大，江苏苏宁三支强队，热身赛成绩表现抢眼的深圳佳兆业甚至有望竞争小组前四。
上海申花：作为上赛季足协杯冠军，上海绿地申花队一定是新赛季最有野心的俱乐部。从冬窗以来，申花就通过不断的内外援的引进来补强球队，目的也是为了能够在本赛季的多线作战中战绩全面飘红，包括冯潇霆、曾诚、杨旭、赵明剑、秦升、朱宝杰以及刚刚官宣不久的于汉超，这些球员的加入都极大扩充了上海申花队的实力，目前的这支上海申花可以说是兵强马壮，阵容配置达到了中超上游水平，新赛季这支中超劲旅将势不可挡。
广州富力：在送走了丁海峰、肖智、范云龙、桂宏、邹正等大龄球员后，广州富力新赛季的主题是年轻化，新帅范布隆克霍斯特重点强调球队的防守质量，他比较看重球员在比赛中对于防守的态度，因此攻守平衡也是球队未来的战术理念。新赛季广州富力大概率改打4后卫，热身赛中弋腾和李松益的搭档收到了不错的效果，左后卫新援陈哲超把守，右后卫则依然是唐淼压阵，年轻门将韩佳奇有较大可能取代老将程月磊首发，中场方面登贝莱和陈俊乐负责前场推进和串联，前场扎哈维突前，雷纳尔迪尼奥和萨巴有望重组前场三叉戟，根据目前的人员配置，新赛季富力还将以稳为主。
大连人队备战新赛季
大连人：大连人自3月中下旬从西班牙回国后，球队一直在低调备战，外界很少能了解队伍的最新动态，俱乐部官方对一线队新闻报道几乎没有，这也让大连蒙上了一层神秘的面纱。近期，大连人与中甲升班马、同省球队辽沈城市在大连人青训基地进行了一场热身赛，这场比赛也是大连队从西班牙冬训返回过后的首场正式热身赛，新援吴伟、林良铭坐稳首发，通过5个月集训的相处磨合，队员之间配合默契，战术打法清晰，这将有利于新赛季球队的稳定发挥。
江苏苏宁：上赛季中期桑蒂尼和米兰达的加盟，是江苏苏宁后半段逆袭的主要原因之一，在经过了长时间的磨合之后，两名强力外援已经融入到球队当中，此外，球队还买来了加纳国脚穆巴拉克·瓦卡索，前天津天海的后卫张诚的加盟也是对防线一个很好的补充。上赛季苏宁丢了41个球，瓦卡索和张诚两名新援的到来，再加上米兰达这位后防老将，以及日渐成熟的李昂，新赛季球队的后防线有了非常大的提升，而拥有五大外援的他们能否在本赛季冲击亚冠，让球迷非常期待。
河北华夏幸福：新赛季，费南多跳转恒大、姜至鹏远走高飞，俱乐部连续针对性的引入了巴西中场保尼奥和“带刀侍卫”梅米舍维奇，球队的阵容结构总体趋于稳定，不过，球队长期只有马尔康一名外援在队，直到7月7日，新援后卫梅米舍维奇才姗姗来迟，5天前，高拉特压哨加盟，才使得球队备战有了一些起色，去年“救火”成功的谢峰今年能否再现保级奇迹呢?
武汉卓尔：上赛季李铁带领武汉卓尔拿到了联赛第六的好成绩，即使李铁离开了球队，但是球员没有变化，敢打敢拼的作风已经形成。这个赛季姆比亚加盟了上海申花，他的离开会让武汉卓尔后防危机重重，但是俱乐部管理层立马引进了西甲塞维利亚的后卫卡里索，还有法甲亚眠俱乐部的中场大将纳霍尔，从而让中后场的实力不降反增。此外，武汉卓尔的球员明天、李行都入选了李铁的国家队，这个经历对他们的成长绝对是有帮助，对俱乐部的提升也是实实在在。
天津泰达队训练备战
天津泰达：刚刚官宣加盟的前国脚肖智新赛季将在锋线上与乔纳森和阿奇姆彭搭档，目前在苏州备战的天津泰达一共有28名球员在训练，乔纳森受伤缺席训练，巴斯蒂安斯依然在隔离期，预计将在7月24日恢复训练。年初队长买提江和后防新秀杨帆离开，加上外援、主帅长期滞留国外，使得泰达的备战困难重重。好在车世伟、雷腾龙、刘若钒的加盟保证了球队的板凳深度，加上又续租了荣昊，新赛季主教练施蒂利克的调整能力、大局观和对年轻球员的培养值得外界关注。
重庆力帆：冬窗，重庆队从国安租借了张外龙曾经的爱将刘欢以及引进了本土老将黄希扬，外援西里诺和马尔西尼奥这两位较新的外援也是花小钱办大事。主帅张外龙是中超老江湖，快速反击战术颇为有效。遗憾的是，重庆队5名外援在13日凌晨到达重庆，在被隔离14天后，预计与球队汇合时间会在7月底，前两轮重庆队很可能将全华班出战。外援缺少磨合的重庆队今年能否低开高走值得期待。
河南建业队举行壮行仪式
河南建业：几天前，河南建业官宣主教练王宝山因个人原因选择辞职。眼看中超联赛即将开打，王宝山的辞职还是让球迷及其他中超球队感到惊讶。据悉，河南建业将有可能由教练组带领球队征战中超，而不设主教练一职。河南建业的打法一直都非常务实，他们是中超的保级专家，拥有丰富的保级经验，可是本赛季第一阶段他们被分在了A组，同组对手有卫冕冠军恒大，上赛季足协杯冠军申花，还有冲击亚冠的苏宁和鲁能，另外两支广东球队富力和深足不能小觑，加上欲刮青春风暴的东道主大连人，建业新赛季面临巨大的考验，他们必须要提前做好困难的准备，不知临阵缺帅的建业是否还能一如既往的坚持“专注各种不服”的态度。
石家庄永昌：相比其他大部分球队外援甚至主教练没有归队，人员齐整的石家庄永昌具备一定优势。主帅古特比非常熟悉亚洲足球，在石家庄执教也是二进宫率队冲超成功，本赛季内外援都早早调整到位。新赛季，重返顶级联赛的石家庄队第一目标或许仍然得是保级，在引进了上赛季中甲最佳射手奥斯卡后，攻击力进一步提升。
青岛黄海：休赛期间，青岛黄海引进了13名球员，其中包括米纳拉、亚历山德里尼和武科维奇3名外援。这三名外援中，米纳拉刚刚回到中国正在隔离，克莱奥因签证手续问题还不能归队，新帅马钦虽然已经获得来中国的签证，但在度过隔离期后，最快能在第四轮青岛黄海对阵重庆当代的比赛中亮相，也就是说青岛黄海人员齐整也得到八月中旬了，这对志在保级的他们会造成极大困难。此外，新赛季球队引进了刘震理、邹正、王伟、周俊辰和朱建荣等有一定中超经验的队员，但是年龄结构偏大的问题一直被外界诟病。新赛季，这支中超升班马将很可能上演中超一年游。
(责编：李乃妍、杨磊)
